domingo, 22 de maio de 2016

Flor de abobrinha

Ola pessoal, hoje trago para voces uma receita muito comum aqui na Italia nessa estaçao do ano que sao as flores de abobrinha em pastela. As flores da abobrinha sao comestiveis e muito gostosas, nao tem muito segredo na preparaçao, basta preparar um cremezinho de farinha de trigo com agua, passar as flores neste creme e fritar em oleo quente. Deixe esfriar sobre papel toalha para sair o excesso de oleo e acrescente sal a gosto. Estao prontinhas para comer!!!
Vale a pena lembrar que è uma verdura simples mais muito rica de propriedades beneficas a saude, das quais, vitaminas e sais minerais, reforça o sistema imunitario e o sistema digestivo.
Espero que voces gostem e nao deixem de ver o video em que eu ensino a preparar!!!


 





 
 
 
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Beijos,
Fran natura

2 comentários:

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